Rozvrh lekcí

VZHLEDEM K TOMU, ŽE CVIČÍME V MALÝCH SKUPINÁCH, JE POTŘEBA SE PŘEDEM INFORMOVAT U CVIČITELKY, ZDA JE VOLNÉ MÍSTO, DĚKUJEME ZA POCHOPENÍ

Rozvrh hodin Centra zdravého tělocviku:

pondělí:

14.30 - 15.20   SM Systém /Jarmila, 602 162 248/
15.30 – 16.20   SM Systém /Jarmila, 602 162 248/
16.30 – 17.20   SM Systém /Jarmila, 602 162 248/
17.30 – 18.20   SM Systém /Jarmila, 602 162 248/
17.30 - 18.20 fit tanec /Šárka, 723 117 324/
19.30 – 20.20   Pilates /Šárka, 723 117 324/

úterý:

15.30 – 16.20   Pilates /Šárka, 723 117 324/
17.30 – 18.20   joga /Irena,737 977 766 /
17.30 - 18.20 zpevňování těla - TABATA /Lenka 731 809 049/
18.30 - 19.20 kalanetika /Lenka 731 809 049/
18.30 - 20.00 joga s meditací /Irena,737 977 766 /

středa:

15.30 – 16.20   SM Systém /Jarmila, 602 162 248/
16.30 – 17.20   kondiční cvičení /Jarmila, 602 162 248/
17.30 – 18.20   SM Systém /Jarmila, 602 162 248/
18.30 - 19.20 kondiční cvičení /Jarmila, 602 162 248/
19.30 – 20.20   SM Systém /Jarmila, 602 162 248/

čtvrtek:

15.00 – 15.50   břicho, pánevní dno a chodidlo /Šárka, 723 117 324/
18.00 – 19.00   dynamická joga /Irena,737 977 766 /
19.00 – 20.00   dynamická joga /Irena,737 977 766 /

 den v týdnu:

11.11 – 11.11   název cvičení
11.11 – 11.11   název cvičení
11.11 – 11.11   název cvičení

Centrum zdravého tělocviku
Ottova ulice 155
269 01 Rakovník

tel. : 731 809 049
email: info@zdravotnitelocvik.cz